华声在线8月15日讯（记者 康蒙 通讯员 陈都）虽已立秋，但长沙的白天依旧热浪袭人。为普及防暑降温知识，预防夏季疾病的发生，长沙心翼会所今日下午开展了“健康大讲堂”演讲活动，10名精神障碍患者依次上台普及健康知识，感受分享和互助的快乐。
高温天气如何饮食？出行需要注意什么？使用空调时有哪些技巧？活动现场，参与活动的会员们从衣、食、住、行各方面分享了降温避暑知识。
“因为我自身皮肤容易过敏，所以今天给大家分享的是高温天气如何预防皮肤过敏的小妙招。”在台上侃侃而谈的小米（化名）是一名精神障碍患者，但表达清晰，台风端正。
不光是她，上台演讲的10名会员都有着自己的特色。对此，长沙心翼会所主管罗月红表示：“我们这次与营山巷社区、长沙市第九医院一同举行这样的活动，一方面是分享和普及健康知识，倡导健康生活方式；另一方面，希望透过演讲的方式，给会员们一个展示才能的舞台。虽然他们中一些人还带着症状在生活，但他们也有发光发亮的一面，和我们普通人没有区别。”
据悉，这是心翼会所2019年举行的第三期健康讲堂活动，为呵护会员身心健康，会所定期会组织健康课堂、趣味运动会和户外拓展等各种有益身心健康的活动，在平时的饮食中也会注重营养搭配，膳食均衡。
长沙心翼会所创办于2007年，是一家社会公益性精神康复会所，多年来主要致力于以“会所模式”为康复期精神障碍人士提供成人社区康复支持，帮助其重获友谊、重投家庭、再获教育和工作机会，目前以帮助700多名会员重返社会。
